为帮助我市党政干部提升心理健康意识，正确看待压力下的心理状态波动，掌握心理调适和疏导的方法和技巧，增强抗压能力，7月4日，张掖DLC举办了“心理健康与心理调适”远程培训讲座。市委党校和各县区委党校组织学员参加了本次培训。

       中央国家机关职工心理健康中心闫洪丰副主任围绕《基层公务员心理健康知识与心理健康现状调查分析》展开了讲座，强调了中央对干部心理健康情况的重视程度，讲解了工作、生活中常用的心理健康知识，分享了自我心理测试的方法，分析了目前公务员的心理健康现状，指出了其中存在的问题及其根源，并介绍了进行心理调节的方法。

       中国科学院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心卢敏副主任进行了题为《高强度工作环境下的心理疏导》的讲座，介绍了干部心理健康问题的相关文件，强调了心理健康管理及疾病预防的重要性，分享了压力测试的方法，并详细讲解了心理疏导和自我调节的方式。